Winter
Het winterseizoen is het seizoen waar ELS op zijn best is. Vanuit de vereniging worden er schaats en droogtrainingen voor alle niveaus gegeven.
De trainingen staan weergegeven in de ELS agenda.
ELS AgendaMail de commissaris trainingen
Droogtraining
De droogtraining gaat als enige training het hele jaar door. Dit is een schaats specifieke training vol sprongen, hardlopen, diep zitten en oefeningen met het elastiek. Hiermee werk je meteen aan je kracht, techniek en conditie tegelijk! Trek je hardloopschoenen aan en neem een bidon en handdoek mee!
Tijd
De droogtraining is elke dinsdagavond van 18:30 tot 20.00 uur.
Extra online trainingen
Mocht je nog geen genoeg hebben gekregen van al het trainen, dan kan je via onderstaande knop extra online trainingen en schema's vinden.
Extra trainingenReguliere schaatstrainingen
Als je ELS-lid bent en in het bezit bent van een sportkaart, dan kan je op woensdag en op vrijdag gratis schaatsen. Bij deze trainingen zijn er trainers aanwezig voor alle niveau’s, dus kan je altijd in een groepje aansluiten.
Sportkaart aanvragenLocatie
Voor het schaatsen wordt er verzameld tegenover het politiebureau aan de Jacoba van Beierenlaan waarna we gezamenlijk naar de Uithof in Den Haag fietsen op de stadsfiets. Dit zijn de tijden:
Woensdag om 20:45
Vrijdag om 18:45
IJsbaan de Uithof
Toegang
De poortjes naar de ijsbaan zullen voor aanvang van de training eenmalig worden geopend door het bestuur. Zorg dus dat je op tijd aanwezig bent!
De poortjes zullen worden geopend op de volgende tijden:
Woensdag om 21:45
Vrijdag om 19:45
Onverhoopt te laat? Neem contact op met het bestuur.
Contact bestuurTijdlijn Woensdag & Vrijdag
Abonnementhouders trainingen
Naast de open trainingen, wordt er ook nog op maandag en donderdagavond getraind. Deze trainingen zijn alleen toegankelijk voor abonnementhouders. Wil jij hier bij zijn, neem dan contact op met de wedstrijdsecretaris.
Kosten voor het hele jaar zijn €150,- (excl. vervoerskosten) voor de eerste training en €100,- voor de tweede training.
Contact wedstrijdsecretarisLocatie
Net als bij de reguliere schaatstrainingen worden deze extra trainingen gegeven op de Uithof in Den Haag. Vervoer naar de Uithof gaat op eigen gelegenheid.
Locatie IJsbaan de UithofTijd
Maandag van 21:15 tot 22:30.
Bij deze training is er een trainer vanuit ELS beschikbaar.
Donderdag van 18:30 tot 19:45.
Bij deze training is er geen trainer vanuit ELS beschikbaar.
Shorttrack
Shorttrack is bij uitstek geschikt om snelle bochten te leren rijden en is daarom een goede training voor het langebaanschaatsen. Ook voor (misschien zelfs juist voor) de beginnende schaatser. Er worden geen shorttrack trainingen aangeboden vanuit ELS, je kunt op eigen gelegenheid een keer gaan shorttracken.
Locatie
De Shorttrack trainingen worden gegeven in Haarlem. Vervoer gaat op eigen gelegenheid.
Locatie IJsbaan HaarlemTijd
De trainingen zijn zondagavond van 20:20 tot 21:45.
Reserveren
Een plekje reserveren kan door een mailtje te sturen.
Meer informatie over de trainingen kan je hieronder vinden of spreek iemand van het bestuur aan.
Mailen naar shorttrack HaarlemExtra info shorttrackKaartjes kopen
Kaartjes voor de training kan je hier kopen. Let op: vergeet deze niet bij binnenkomst te scannen.
De trainingen kosten € 14,50 per keer en zijn inclusief shorttrack schaatsen, helm, en knie- en scheenbeschermers.
Kaart kopen
